Verbindende communicatie en haptonomie
Communicatie met gevoel
Zowel de verbindende communicatie als haptonomie gaat over verbinding en sluiten zodoende naadloos op elkaar aan.
Ervaren wat er aan gevoelens en behoeften in jou leven en dat kunnen vertellen aan de ander, of dat nu je partner, kind, werkgever, moeder of buurman is. Wat leeft er in mij, wat leeft er in jou en wat kan ik doen om het samen (nog) beter te hebben? Haptonomie gaat ook over kunnen in- en aanvoelen van elkaar, over contact. In onze huidige maatschappij waarbij presteren en een hoog tempo aan de orde is lijken we soms de verbinding met onszelf en met elkaar nog wel eens wat kwijt te raken. Verbindende communicatie en haptonomie kunnen helpen om naar elkaar te luisteren zonder direct met oordelen of adviezen te komen, voor jezelf op kunnen komen zonder snel boos of verdrietig te worden en om kunnen gaan met irritaties van de ander? Kortom hoe blijf ik in verbinding?
Doordat ik in de praktijk mijn ervaringen zowel uit de haptotherapie als uit de verbindende communicatie combineer, werk ik zowel met gesprekken (gebaseerd op het model geweldloze/ verbindende communicatie) als met ervaringsoefeningen (gebaseerd op de principes uit de haptonomie).
Interesse of een vraag?
Laat het mij weten en dan neem ik zsm. contact met je op.