Haptotherapie; Verbindend en Verdiepend

Haptotherapie is de therapeutische toepassing van de Haptonomie, wat letterlijk  ‘de leer van het gevoel’ betekent.

Gevoelens zijn een belangrijke gids bij het maken van je eigen keuzes, bij het ontdekken en bewaken van je grenzen, bij het voelen wat je nodig hebt, kortom bij het zorgen voor jezelf. Datgene wat je lichaam je te vertellen heeft, je laat voelen, wordt vaak gemakkelijk genegeerd of als onbelangrijk afgedaan, omdat we vooral geleerd hebben te luisteren naar ons verstand. Dit kan uiteindelijk leiden tot ontevredenheid, onrust, verstoorde relaties en het ontstaan of verergeren van lichamelijke en psychische klachten.  

Haptotherapie is erop gericht je door ervaringsoefeningen en/of aanraking te laten voelen wat je lichaam je te vertellen heeft. Oftewel, dat denken en voelen (weer) meer met elkaar in evenwicht komen. Daardoor word je je meer bewust van wat er bij je leeft en wat er met je gebeurt in het contact met anderen. .

Interesse of een vraag?

Laat het mij weten en dan neem ik zsm. contact met je op.